这玩意修身养性还能治病

二、听古典音乐能健脑治病

要说音乐能使人的心灵得到净化是可以理解的，但是用它来治病是不是有些哗众取宠?其实，在中国古代，就有人对音乐疗法给予了很高的评价：“七情之病，听曲消愁，胜于服药也。”西方的物理学、心理学、医学等专家也认为：“音乐是遗传的密码。”那么，多欣赏古典音乐，对我们的身体都有哪些好处呢?能治什么病?

1、健脑

你看妇女怀孕的时候，医生都会叮嘱准妈妈们要多听音乐。胎儿几个月开始，听觉就开始发育起来，可以听到肚皮以外的声音了。常听古典音乐，能达到刺激宝宝大脑的作用，使宝宝越来越聪明。当然，这只是达到了胎教的目的。孩子出生后，也是要经常给孩子听古典音乐的，3岁之前都是大脑发育的黄金时间。要想孩子聪明，古典音乐要一直伴他(她)成长哦。

其实不仅是孩子，就是成人常听古典音乐，对大脑也是有刺激作用的。音乐的律动，特别是8-14赫兹的频率可以跟人的脑波产生共振，使人的记忆力、专注力都得到增强。因此，成人常听古典音乐，虽然不能像儿童那样大幅度地开发大脑，但是也能起到使思维更加活跃的作用，以防止因记忆力下降而表现出的老化。

2、心理治疗

舒缓的音乐可以使心情放松，通过优美的旋律使情绪得以平复。心理疾病往往表现在长期抑郁、焦虑、强迫、自闭等方面，通过聆听优美的古典音乐，能使心境开阔，从而放下很多琐事。你看那些心理医生，也经常会使用音乐使心理病人放下防备，将心里的苦闷倾泻而出。很多事情，憋在心里，无人倾听、无人理解是郁闷的根源，说出来别人才能知道问题的症结在哪里，从而寻找到合适的治疗方法。

当然，这些治疗方法里也会大量运用到音乐。如心情焦虑，可以先放一些忧虑的曲子，让病人产生一些共鸣，让他(她)知道，不只是自己会这样，别人也都有过这样的心路历程。然后使用打击乐器，让病人在敲敲打打的过程中宣泄掉心中的抑郁、愤懑和不满。后再用欢快明朗的曲子，使病人得到“重生”。这只是举的一个简单的例子，实际操作起来要复杂得多。