20170222家政女皇全集：吴大真讲缓解头痛的方法

偏头痛是生活中常见的一种情况，生活中很多的朋友都被偏头痛所困扰，头痛发作起来非常的难受，严重影响到了我们的工作与生活。那么怎么治疗偏头痛呢，按摩穴位可以缓解头痛吗，下面就随着家政女皇全集一起来了解一下吧。

头痛的病因很多，医生里面有句话叫做“患者头痛，医生也头痛”，意思是碰到一位头痛的患者，医生要考虑到很多种原因，并进行多项检查来后确定到底是哪一种。

但是，对于经常坐在办公室的白领们来说，头痛的原因其实非常的简单，一般都和压力大，情绪紧张有关系，因此我们可以按摩风池穴或者附近的区域。

按摩风池穴缓解头痛

治疗偏头痛我们可以深按头痛同侧的风池穴处，用力向上方揉搓2秒钟，休息几秒，再用力向左右两边揉搓，连做3～5次，每天至少1次，7天为一个疗程。平常亦可每日进行以预防保健。