为何运动完肌肉那么酸痛

乳清蛋白粉

食用食物，更好的促进保健，例如，食用乳清蛋白粉，能对锻炼身体，构建肌肉，强化训练非常好。

乳清蛋白，快速被身体吸收，帮助运动后，肌肉吸收营养。