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春季习练太极拳 这几点怎么能不重视

另外,还得巧妙的利用腹式呼吸,并不断的调节呼吸,使得呼吸和各种招式能更加“融合”。另外,太极的各个招式要流畅、自然,别太笨拙了!

以上列出这么多春季习练太极拳的一些事项,希望别忽视了,只有用对方法,才能获得更强额养生功效哦!

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