20170605中央10套健康之路：马堃讲你早更了吗

6.欲望减退

不少原因都会导致欲望减退，如情绪变化、睡眠不好等。

7.怀孕困难

排卵减少会导致生育问题。不过即使已经进入更年期，也不意味着你就不会排卵了，因此如果你不想一把年纪还中招，好记得避孕。

8.腰酸背痛

由于雌激素的减少，导致骨质流失，而韧带和软骨也会受到影响。研究表明，激素变化还与骨关节炎的发生有关。而疼痛也可能是一个迹象，表明你的骨骼由于骨质疏松症变得很薄。补充足够的钙和维生素D，以及肌肉锻炼等，都可有助加强骨骼。