20160629健康之路节目：母义明讲糖尿病传言辨真假

传言四：麦苗汁能降血糖

麦苗富含较高的膳食纤维主要的功效是通便，而榨汁过后破坏了其纤维部分，其功效大大折扣，达不到降血糖的目的。

传言五：胖人才得糖尿病

糖尿病是一种综合因素引起的病症但肥胖的人群比瘦的机率高。

1. 遗传

父母患有糖尿病的比父母没有的人高。

2. 营养

肥胖的人大量摄入脂肪含量高的食物，引起胰岛素超负荷工作。瘦的人容易营养不良，造成胰岛素低于正常量，难以正常工作。

3. 腰臀比

相比于胖的人，腹部肥胖的瘦子也容易得糖尿病各位小主在家里可以测试一下自己腰臀比，量取自己的腰围和臀围取相除得得比值。男性腰臀比应在0.9以下，女性的应在0.8以下。