泡面是垃圾食品还致癌 真是这样吗

调料少放

泡面中的调料包虽然能让泡面的口感更加丰富，但为了健康，好只添加一半，因为面饼中本身就含有盐分，再加入大量调味，会直接造成钠元素摄入超标，危害健康。

因此，在食用泡面时，这两条事项也要注意。

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