味精 生抽能多吃吗 吃多了有什么危害

至于生抽、老抽会诱发心脑血管疾病的说法并非空穴来风，它们虽然都是健康的调味，但是如果不能以正确地方式食用，怎会危害健康，因为酱油味咸，其中含有大量的盐分，如果食用过量，不但会诱发心脑血管疾病，还有导致高血压、肾衰竭等一系列健康问题。

可见，即便是健康的调味品，如果未能正确的食用，一样会对健康造成威胁，在日常饮食中，为了安全考虑，调味的添加一定要适量。

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