吃猪油很危险 动物油到底能不能吃

可并不是所有人都适合食用动物脂肪，如果你属于以下几类人，一定要谨慎食用含有饱和脂肪酸的食物。

高血脂患者

高血脂患者，本身血液中的脂肪含量就高，这是再食用容易沉积在血液中的饱和脂肪酸，会加重病症。

心血管疾病患者

心血管疾病患者的血管十分脆弱，此时如果食用动物油，会加重血管堵塞的情况，诱使心脑血管疾病发作。

肥胖者

体重严重超标的人，慎食动物脂肪，这会让体内的脂肪堆积更为严重，增加“三高”、心脑血管疾病发生的几率。

油脂虽然能提供给你更为享受的味觉体验，但无论是植物脂肪还是动物脂肪，摄入时都不能毫无节制，特别是上述的几类人群更要留心。

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