饮食禁忌 红枣虽好四种人吃太伤身了

能防癌抗癌

红枣中含有大量的环式磷酸腺苷，这一物质对体外培养的瘤细胞生长抑制率可达90%。此外，红枣中含有的一组三萜类化合物，有抑制癌细胞增殖的作用，能防止癌细胞转移、扩散。所以，老年人常吃红枣可以起到防癌抗癌的作用。

可以预防胆结石

鲜枣中富含维生素C，能使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而降低了人体中的胆固醇含量，形成结石的风险也会降低。所以，经常食用鲜枣能有效预防胆结石。

结语：红枣是十分常见的食物，经常吃红枣对于健康是有好处的，那么哪些人不能吃红枣呢?大家看了上述小编的介绍都清楚了吧!希望上述小编的介绍可以帮助到大家哦!平时生活当中大家可以吃红枣的时候可要注意了!