强身健体 去病正道是太极

太极拳的不凡是风行水上的淡然，纵是水下漩涡急流，风仍逍遥自在。一个快乐从容的人是不容易生病的，即便生了病也总比那些忧愁的人好的快一些，所以太极拳常打，有助于强身健体和去病。

本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。