什么是骨质增生 这些偏方竟能调理骨质增生

5、肥胖患者适宜，控制饮食

增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重，有利本病的恢复。

6、患者应均衡饮食

多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。