刮痧板的用法 排毒养颜年轻十岁都靠它

刮痧的好处自然是不必说，刮痧板的使用一定要掌握好力度，而且速度和方法都要控制好，刮痧如果我们想要好好的利用它养生，一定要掌握好方法。这样才能事半功倍。

刮痧的注意事项

刮痧的注意事项有很多，除了刮痧板的使用还有其他的一些方法都需要注意的。除此之外有很多人是不适合刮痧的，我们一定要重视，不适合人群不能勉强去刮痧。

1、要了解病情，辩证施治，审病求因，确定刮拭的部位。

2、根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。

3、妇女怀孕者，腹、腰、骶部禁刮。

4、小儿臼门未合者禁刮。