每天坚持刮这里让你年轻十岁

这主要是由于刮痧会令身体中的汗孔打开，如果在寒冷并且通风飞环境中进行，邪气就会通过打开的毛孔进入我们的体内，这样不仅不能够治疗疾病，反而会令疾病加重或者延伸出新的疾病。

二、刮痧后喝一杯热水

前面我们也说了，刮痧会令我们身体中的毛孔打开，这会会消耗掉我们体内的一些水分。所以，应该在刮痧之后和一杯热水，这样不仅能够补充我们身体中失去的水分，同时还有利于体内一些不好的东西排出。

三、刮痧后不能立即洗澡

为了避免刮痧之后风邪入侵，所以不能够立即洗澡。如果想要洗澡，那么好在刮痧后3个小时再进行，因为在过了3个小时之后毛孔会闭合并且恢复原状。其实，在洗澡之后进行刮痧效果也很是不错呢!

四、根据情况选择刮痧的方法

这是刮痧的注意事项中重要的一条，那就是根据实际情况选择适合的刮痧方法。如果患者的皮损处比较干燥，但是并没有发炎或者溃疡，那么可以直接在皮损处上进行刮痧;如果患者的皮损处出现了化脓、溃疡等等情况，那么就不能够在皮损处上直接进行刮痧，而是应该在皮损处周围进行。

五、患有糖尿病和静脉曲张的刮痧方法

如果患者是患有糖尿病或者是下肢静脉曲张的，那么刮痧的方法就应该特别注意了。

糖尿病：糖尿病患者的皮肤抵抗力比较的弱，体内的血管比较的脆弱，所以不能够使用泻刮法;

下肢静脉曲张：这种患者一般都有水肿的现象，所以应该选择用补刮法或平刮法从下往上进行，这样有利于促进患者体内的血液循环。

六、晕刮

所谓的晕刮，指的就是在刮痧的过程中出现晕倒的现象。这是一种非常严重的情况，主要原因是操作者没有了解刮痧的注意事项导致的。虽然说刮痧这种中医治疗手段非常的安全，并且没有副作用，但是由于手法的不正确、刮痧的时间过长等等就会出现晕刮的现象。

1、晕刮的原因

①患者过紧紧张和敏感;

②患者空腹或者是过度疲惫的时候进行刮痧;

③刮痧手法不当;

①刮痧时间太长，超过了半个小时。

2、晕刮的症状

晕刮一般都是在刮痧的过程中出现的，轻者主要出现头晕、脸色惨白、恶心想吐、冒虚汗、手脚冰冷等情况;严重者则是直接血压降低，并且昏迷。

3、晕刮的治疗

如果患者出现了晕刮的现象，那么应该立即停止刮痧，然后安慰患者，缓解紧张的心情。可以给患者喝一些温开水，然后用刮板的角部按摩患者的人中穴，这样有利于缓解晕刮。

4、晕刮的预防

①准备工作要做好，对治疗者进行详细的解释;

②选择治疗者舒适的体位;

③不要再空腹和疲劳的时候进行刮痧;

④根据患者的体质来选择适合的刮痧方法;

⑤掌握好刮痧的时间，不能够过长;

⑥治疗的时候应该随时和患者沟通，及时发现晕刮现象。

七、不是所有的刮痧都会出痧

并不是所有的刮痧都会出现痧的情况。出痧受到了很多方面的因素影响，例如患者的体质、室内的温度等等都会影响的。

一般情况下，如果患者是实症和热症，例如血瘀之症，那么出痧的情况要比患有虚症和寒症来的多。出痧的多少和治疗效果并不完全程正比，只要刮痧的方法正确、部位正确，那么就是可以的。

是否出痧是很多人都关心的问题，并且以此来判断单次的刮痧是否有效。这是属于没有刮痧常识的行为。所以，在刮痧之前需要特别知道的刮痧知道注意事项。

八、刮痧治疗危重病人

我们都知道，刮痧是一种非常有效的治疗和保健的中医疗法。刮痧也是可以治疗危重病人。如果是患有急性疾病的患者，例如疾病感染性疾病、心血管疾病等等，可以用经络全息刮痧法来治疗。

刮痧是我国先民发明的一种非常有效的治疗疾病，对于我们日常生活中出现的很多疾病都有着很好的疗效，并且非常容易掌握，对于我们日常身体保健有着很好的作用。但是刮痧并不能够胡乱进行，否则很容易出现晕刮、甚至威胁到生命的情况。所以在刮痧之前，一定要了解刮痧的注意事项，让我们的生命多一份保障。

结语：原来面部刮痧的好处有这么多啊，是不是你也没有想到呢?能够收缩毛孔，去黑头，调理暗疮痘痘，还能够改善黑眼圈等。但是，不是所有人都适合刮痧的哦，而且，刮痧后我们好喝一杯热水。