十一个月宝宝食谱 补充这些是关键

鱼丝烩粟米

材料：黄鱼200g、玉米粒100g、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5g。

做法：预先把玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用;将黄鱼洗干净去皮，再切成鱼丝，往鱼丝里加入鸡蛋、淀粉搅拌均匀，腌制几分钟;把腌制好的鱼放入油锅，炒熟先装起来;再把玉米浆放在另外一个锅中，用大火煮开，再把炒熟的黄鱼丝放进去，再次煮滚就可以吃了。

十一个月宝宝补什么

正常情况下，宝宝乳牙4-10个月开始萌出，于2岁到2岁半出齐。出牙是一个漫长的生理过程，只要宝宝未患 佝偻病 或营养不良等疾病，不必紧张。