晒被子好处多 但是这些事项要注意

天气渐渐冷了，很多人都喜欢在阳光较好的时候将被子拿到太阳下晒一晒，晒过的被子盖着更加暖和，晒被子的好处有什么?其实晒被子也有很多误区，如果不知道这些误区就白晒了，晒被子的误区有哪些?

晒被子的好处

1、杀螨除菌

我们睡觉的时候会流汗，这些汗液会留在被子上，加上平时对于被子储存不当，容易导致被子处于潮湿的环境中，被子上的细菌、真菌、螨虫会大量繁殖，在盖被子的时候这些病原体会危害身体健康。阳光中的紫外线能起到杀菌作用，所以晒被子能杀螨除菌。

2、避免发霉

不盖的被子我们通常会放在柜子中保存，柜子中不通风，被子容易受潮发霉，晒被子能让被子中的水分蒸发，避免被子发霉。此外，经常晒被子还能将被子上的灰尘去除，避免在盖的时候导致呼吸道疾病的产生。

晒被子的误区

1、晒一天

有些朋友一大早将被子拿出去晒，到了晚上才将被子收回，其实这样做是不正确的。一天中上午10点到下午2点的这段时间，阳光中的紫外线被大气层过滤的较少，所以除螨杀菌的效果也更好。除了夏季，到了下午三四点，空气中的湿气就会增加，如果还将被子放在外面，就会影响晒的效果。所以不建议将被子放外面晒一天，可以在上午10左右将被子拿出，下午及时将被子收回。

2、拍一拍

我们晒被子的时候喜欢拍一拍，觉得这样做能让被子变得蓬松，也能排掉被子上的灰尘，事实并非如此，拍被子容易导致被子中的纤维断裂，影响被子的使用，尤其是羽绒被、羊毛被、蚕丝被，纤维断裂影响被子的保暖效果，所以不建议拍打。

3、雨后晒被子

经常长时间地下雨，空气中的湿度很高，被子放在家里也容易发霉，很多人雨停了之后会将被子拿出去晒一晒。如果地面上还有水，太阳晒过之后会将积水变成水蒸气，从而进入被子中，加重被子的湿气。建议大家在地面上的水都蒸发掉之后再将被子拿出去晒。

4、所有被子都能晒

羽绒被、羊毛被、蚕丝被这些被子是动物蛋白制成的，如果直接放在阳光下暴晒会产生油脂，从而出现异味，影响被子的使用。这些被子建议放在阴凉通风的地方吹一吹，不建议放在阳光下暴晒。

结语：晒被子是可以将被子中的细菌、螨虫等危害身体健康的病原体清除的，但是晒被子也要注意时间，建议选择中午阳光充足的地方晒被子，并且将被子及时收回去。晒被子的时候还要注意翻面，避免长时间晒一面影响晒被子的效果。天气好的时候将被子拿出去晒一晒吧，晚上盖起来更舒服，而且对健康也有好处。

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