男人要冷养生 女人要热养生 做对了才健康

多穿衣

为了展现迷人的身材，很多女人对于衣服总是觉得穿多了，却不想，这样的做法是不太妙的，天气冷，再加上本身是阴性体质，更容易生病，不妨多穿点衣服，温暖身体，对保护器官部位也是好的，例如，保暖子宫，能够避免月经不调、痛经的出现。即使臃肿，但与健康相比，这又算得了什么?