你真的会吃油吗 这些吃油小窍门要牢记

只吃一种油?

不少人在烹饪时只吃一种油，或者常年都吃一种油。

小编建议，这样的做法好不要有，厨房里的食用油好混着吃，以凉拌菜来说，橄榄油真的不错。平时炒菜用大豆油。

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