血栓一旦堵塞会让人丢命 4个动作化解血栓

垫脚多尝试

平时没有紧急事情的时候，不妨多做垫脚，在垫脚过程中，能够不断的刺激脚部，活动血液。

金鸡独立

如果可以坚持的话，金鸡独立也是不错的运动方式，在做金鸡独立的时候，腿部的气血能够被带动起来，血液不断的向上涌动，也能避免血栓的形成。