浑身没劲还容易犯困 第一个因素你就经常出现

补充矿物质

对于一些矿物质，要补充到位，例如：铁元素、维生素D、维生素B12、更多的时候，通过食疗补充，效果会更加好。

坚持体检

做好体检，能让你更清楚的了解身体的病症，体检花的钱，要比治疗重病花的钱少，这样的钱，应该花、值得花。