哪些原因造成了头发出油 该如何调理

作息

无论是忙于工作学习，还是忙于享受夜生活，熬夜已经成为当代人的一种新的生活习惯，而长期熬夜极易导致内分泌系统紊乱，造成头部油脂分泌异常的情况出现。

精神压力

当代人所面临着来自生活、社会、家庭等多方面的压力，因此常常处于焦虑、紧张的负面情绪中，而这会直接导致皮脂腺分泌加快，因此油头出现和精神压力密切相关。

不当清洗

头发爱出油的朋友往往会频发洗头，希望可以借此减轻症状，其实这种做法往往适得其反。因为人皮脂腺的分泌是无时无刻的，当将现有的油脂清洗干净后，这时头皮会做出相应反应让皮脂腺继续分泌，以进行自我保护，有时甚至会出现头发越洗越油的情况。