天天说养胃 这些养胃食物吃多了可能伤胃

对很多人来说，胃病是现在人们通常会犯得一种病，大多数人或多或少的都会感到胃部的不适，这主要是和人们的生活习惯，饮食不健康有关。针对胃部的不适，很多人也用了各种办法去养胃，从饮食开始调节，可是你的养胃食物吃对了吗?

胃食管反流病的患者不适宜喝粥

大家都知道，如果胃不好，应该多喝点米粥之类的，可是什么事也不是绝对的。从理论上来说，粥类的食物它属于流食，因为质地很软，所以容易消化，可以适当减轻胃肠道负担，应该是不错的养胃食物。然而，并不是所有的胃病患者都适合喝粥。比如，有胃食管反流病的患者就不适合喝粥。这是因为粥比较稀，患者喝下去以后容易引起反流，从而造成胃部泛酸，会加重病情。这类病人不建议进食过多的流食，他们适合进食半流质或半固体的食物。