睡前要不要吃东西 这些小事 你还纠结吗

晚上，你下班回家、吃完饭，洗完澡，看了一会电视，瞅瞅时间，到了十点，想着该睡了，躺在床上的你，翻来覆去，却怎么也睡不着。突然，你感觉到饿了，你想了想，晚上吃饭了啊，这么快就饿了?当然，可能你为了减肥、保持身材，晚上不吃饭，你会自我安慰，我没有吃饭，饥饿是正常的。于是，又出现一个问题，要不要起床吃饭?睡前吃不吃饭，还真非常纠结，其实，关于睡前纠结事情，可不止这一件。

睡前感觉很饿，我要不要吃东西?

你会想，什么都能亏待，不能亏待肚子，该吃就吃，减肥?你根本就没想过。