肝不好有哪些症状 这些表现不能忽视

在中国，很多人生病了，会自己买药吃，这样做并不好，吃药要遵从医嘱，胡乱吃药太伤身。

乱吃东西

吃东西，你可能根据喜好，不会看重质量，其实不能这样。有些食物能吃，有些则不能吃。例如，加工类食物，要少吃，其中的防腐剂、色素让食物颜色、口感变得非常好，但是，产生难分解物质，进入身体后，增加肝脏负担，损伤了肝脏。