越来越没有精神 原来是气血不足

什么是气血不足?

在中医看来，气血不足有气虚、血虚之分。气虚，往往牵扯到器官，脏腑器官，抗病能力减弱，表现出畏惧寒冷、困倦无力、出现心悸等。而血虚，更多的时候，是血液流动受阻，就表现来说，则呈现在脸上，面色无华、皮肤干燥、脸色枯黄，头发枯萎、发黄，眼睛没有神采，表现出精神恍惚。

害怕气血不足，但是，气血不足会上身，是你忽视这些事，这些原因，让你常常忽视，而你却不知道。