喝粥养胃还是伤胃 关键看你有没有这2种病

理由一，古人流传下来的养生方法。听说早在2500年前，扁鹊用“火齐粥”治好了齐王的病。所以，从那时候开始用粥养病的做法变开始流传下来。

理由二，粥容易消化。因为粥属于一种流质食物对胃黏膜刺激性小，还不会增加胃负担，可直接进入肠道消化。适合胃炎、胃溃疡发作的时候。

理由三，粥可以暖腹。冷的、辣的食物，容易刺激胃黏膜痉挛，出现疼痛。热热的粥，可以缓解痉挛现象。

所以，这才是喝粥养胃的理由。

但是!胃有病，得先治后养!

粥的养胃作用是有限的，只能减轻或避免胃研磨食物的负担，但对为胃黏膜、胃溃疡根本起不到修复作用。更不能起到治疗、止血、止痛作用。

关键是喝粥养胃，其实心理安慰作用更大。