从鞋底的磨损程度就能看出健康状况

长期运用这种走路姿势，会加速关节的退化，引发膝盖和腰椎的不适。

3两侧磨损不对称

如果两只鞋子磨损情况出现了不对称，这是由于两脚手里不均匀导致的，它的成因较为复杂，可能是由于双腿长短不一，不良的走路习惯或者是骨盆倾斜等诸多原因，这种情况会造成我们的脊椎变形。

这些异常的出现可能是病理性的，但不可否认，很多时候就是我们自己不良的走路习惯导致，为了避免这种坏习惯对身体的危害，我们很有必要对自己的走路姿态进行调整。生活着有些鞋子是非常伤身体的，点击蓝字了解：这五种伤脚的鞋，你家有吗?