养生常识 这个年龄段竟是长寿关千万小心

那么，年近四十，已经到了人生长寿的至关重要之点，虽然人人追求酒色财气，但你此时如果不能戒掉酒色财气，就会给身体造成不必要的损害。想要过好人生中的长寿关，就要注意以下四点：

一、注意心脑血管疾病

心脑血管疾病是40-50岁人造成大威胁的疾病之一。“3大限制”帮助预防心脑血管疾病