起床后这三种东西就别吃了 对健康是极大的损害

冰冷饮料

夏季到了，随手呈冰箱里拿杯冷饮，已经成了常态。但是由于早上刚起床后，胃属于比较弱的装袋，此时喝大量的冷饮，会强烈刺激到胃肠道，导致突发性挛缩。早上唤醒胃好的方式应该是和一杯温水。

香蕉

香蕉中含有钾、镁等元素，镁是影响心脏功能的敏感元素之一。如果空腹食用会使血液中的含镁量骤然升高，从而影响心脏。另外，早上空腹吃香蕉，还很容易反酸。