葡萄的养生常识 葡萄酒的养生小常识

2.可以减少患皮肤癌的几率和预防糖尿病和老年痴呆。

3.软化血管、有益动脉健康。

4.喝葡萄酒可以让给你脑袋更灵活。

结语：为了抗衰老，建议你每天喝200~300毫升的葡萄酒，大概是半个普矿泉水瓶，用标准红高脚杯衡量的话差不多也就是一两杯。但是你要抵制诱惑，不要一次喝太多了，过多摄入酒精反而有害健康、使皮肤变差!