养生常识 淘米水14个妙用一般人不知道

2、柔顺护发

淘米水被称为天然护发素，其中含有大量维生素B，能够让头发更加黑亮、更加柔顺。用来洗头发的淘米水浓度需要高一点，将第二次淘米的水放置一个晚上，取沉淀部分，再加入温水和醋就可以用于洗发了~

3、舒缓肌肤瘙痒

淘米水中加点食盐煮开擦到皮肤上，能够调整肌肤表面的酸碱度。同时还可以抑制细菌的生长，有效地缓解肌肤瘙痒。