老得比别人快 问题在于体内缺了一种物质

为何缺钾更易衰老?

钾和钠是一对相辅相成的维持生命活动的重要物质，它们共同作用来协助血压的稳定、并帮助神经活动正常工作。

当身体缺了钾，肌肉的兴奋性不足，整个人就容易疲倦。同时，钾钠的平衡也被打破，更多的水分由此进入细胞中，引起身体浮肿、腰酸背痛、失眠焦虑、心脏功能异常、消化系统衰弱、高血糖症等疾病。