失眠实在很痛苦 试试这个法子帮你改善 2024-12-06 20:26:27养生常识 制成香囊:选择合欢花和薄荷做成香囊,量不宜多,大约10克左右,然后买个空香囊袋子装好,搁在枕头旁边,便可伴着淡淡的香气入睡。 10/11页