芦荟又称为“万能良药” 功效不止是护肤

春燥便秘，可以吃点芦荟

 

中医说它属于泻下药，主治清热、通便。所以，因为内火大、燥热而导致的便秘和女性闭经，是可以食用芦荟的。当然，你选择的芦荟必须是可食用品种。

这是因为芦荟中含有大黄素甙，这种成分的作用类似于泻药——大黄。可以促进肠道蠕动而改善便秘。