生活中的好习惯才是养肾护肾的关键

6. 药物从不随便吃

无论是补肾的药，还是生了其他的病，能不吃药就不吃。因为药物的代谢同样需要肾脏的工作，尤其一些本来就有肾脏问题的人。而且吃药多多少少会给身体带来一定的副作用，有的会有药物残留，沉积到血液中影响血液流速，也会造成肾供血不足等问题，所以生病好靠自身的抵抗力去治愈，而不是一有小病就吃药。