生活中这些谣言你还在信吗

谣言里面说到的致癌物，无非就是亚硝胺，亚硝胺是自来水消毒的副产物，自来水厂消毒通常是会使用含氯消毒剂的，这些消毒剂就容易产生亚硝胺。

目前大多数人的观点就是亚硝胺在内的自来水并不会对健康产生明显的影响，但是如果不消毒的话，带来的危害可能更大。

3.饭后喝酸奶助消化

我们经常说的消化，它是需要规律的胃肠蠕动和消化酶的，但是酸奶本身是并不能纠正我们身体不规律的肠胃运动的，也没有消化酶的。