名贵补品多出自北方 为何百岁老人多出自南方

3、南北方气候环境的差异

南北方的气候不同点有许多，大的差异就是南方湿、北方干。

南方潮湿多雨，能够滋养肺部，但也容易出现湿气过重的情况，南方人应注意祛湿养脾。

而北方干燥、雾霾又大，对呼吸系统极为不利，北方人应注意多补水、多清肺。

以上都是从整体探讨的，不排除个例。不同地区要用不同的养生方法，这样才能缩短南北方健康的差异。

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