易上火是啥原因 学会这招轻松祛火

应该有一些人和小编一样，经常饱受上火的折磨，只要稍吃点辛辣的食物，口腔起泡、溃疡便会立马产生，给你点颜色瞧瞧，所以在春节期间，根本不敢太放肆自己的嘴巴，麻辣的食物、干果、瓜子更是想都不敢想。

那么对于易上火的人群，到底如何轻松降火呢?下面就为你仔细分析下，易上火的原因以及相关的注意事项，帮你摆脱困扰!