好大的口气 如何祛除口臭

近年研究发现在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物是黄酮类化合物的3倍，因此患有口臭的人常食海带有消除口臭作用。

如何去除口臭

蜂蜜

蜂蜜消毒杀菌，润肠通腑，消化去腐，对于由于便秘而引起的口臭治疗效果颇佳。

小米

谷物食品例如小米也是可以减少口腔里细菌的生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。