刷牙时你会用热水还是凉水 其实这样会更好

刷牙的时候，水温过高、水温过低都会给牙齿造成一定的刺激，影响到牙齿的正常活动，对于牙齿敏感的人来说，还会造成牙齿疼痛、牙齿松动的发生。

什么样的水温适合刷牙

在生活中，刷牙的水温好与自己的体温接近，或者是和自己的口腔温度接近。通常，用35度的水温进行刷牙，对发挥牙膏的药效、促进口腔的健康、去除口腔的疾病非常好。