养生常识 这个动作每天半小时甩掉一身杂病

医生也推荐患者甩手治疗。

锻炼1个月腹生热、三焦通、毛病无!

一些肩膀酸痛的人，在坚持甩手一段时间后，疼病毛病全无，这些都是因为通过甩手打通了人体的奇经八脉，使气血更加流畅，这套甩手功的操作极简单，看图就能学会，关键还是坚持：