主任王海泉

王海泉主任医师

山东省立医院中医科

个人简介

简介:王海泉,男,主任医师,教授,山东省知名中医,医学硕士,研究生导师。《中国临床康复》特邀编委,《人民日报-健康时报》特邀健康专家。1968年7月出生。具有扎实的中西医理论功底、先进的人性化医学理念和创新性思维模式,独创“三维顺势牵引法”治疗腰椎间盘突出症取得良好疗效,发明康复运动疗法有效控制腰椎间盘突出症的复发,对腰椎间盘突出症及其相关疾病的诊断、治疗、预防均有深入研究和独到见解。对颈椎病、寰枢关节半脱位、肩周炎、膝关节炎等病症治疗效果显著。现承担山东省科技厅、山东省中医药管理局课题各一项。获山东省科技进步奖三等奖一项,山东省医学科技应用成果奖三等奖一项,获国家专利10项,发表论文30余篇,主编出版著作10余部。

擅长疾病

1、颈腰椎病活血去痛保养计划。 2、中老年人膝骨关节炎保养计划。 3、风湿疾病祛风除湿保养计划。 4、心脑血管疾病养脑护心保养计划。 5、肿瘤患者扶正祛邪保养计划。 6、虚损性疾病气血双补保养计划。 7、女性卵巢早衰保养计划。 8、儿童过敏体质、虚弱体质保养计划。 9、开展热敷包、药熨包、药浴包、足浴包、保健茶饮、健康枕等相关适用于家庭的保健产品研制。 10、开展针对骨关节炎、颈腰椎病、骨折、骨刺等慢性病的传统膏药研制。 11、开展三伏贴、三九贴的研制推广。

TA的回答

问题:这几天睡不着觉,而且食欲也不怎么好,我朋友说可能是脾不好引起的,想了解下脾不好吃什么食物调理?

脾不好的时候可以多吃开脾醒胃的食物,比如板栗、山药、牛肚、桂鱼、葡萄、红枣、马铃薯、香菇、胡萝卜、鸡肉、牛肉、莲藕、粳米、锅巴等,其次还可以将山药、莲子肉、扁豆等食物做成山药饭食用。脾不好的人单靠饮食来调理的效果较差,可以遵医嘱服用香砂六君子汤加减或者参苓白术散加减等药物进行治疗。同时还应养成规律的生活作息,晚上最好在十点之前睡眠,避免熬夜。

问题:阿胶正确吃法是什么?

阿胶正确吃法需根据体质、年龄及健康状态调整,基础方法为烊化冲服(黄酒/开水融化),搭配固元膏、药膳或配伍复方需辨证使用,脾胃虚弱者建议从小剂量开始。一、基础烊化服用法核心操作:取3~9克阿胶块,用黄酒或开水浸泡1~2小时至软化,隔热水烊化(水温60~70℃),搅拌至完全溶解后服用。适用人群:健康成人日常滋补,尤其适合秋冬养阴。注意事项:烊化时避免煮沸,以防胶质焦化;脾胃虚寒者可加少量生姜片调和。二、经典复方搭配法固元膏:阿胶250克烊化后,与黑芝麻、核桃仁、红枣、冰糖按1:1:1:1:0.5比例熬制,冷藏保存每日1~2勺。适用场景:女性经期后、产后气血不足调理。禁忌:痰湿体质(舌苔厚腻)者慎用,服用期间需减少油腻饮食。

问题:舌头发白,有齿痕,是怎么回事

舌头发白且有齿痕多与脾胃功能失调相关,常见于寒湿困脾、脾虚湿盛等证型,需结合口腔状态、饮食偏好及全身症状综合判断,日常可通过饮食调理与生活习惯改善。一、厚白苔伴齿痕的常见成因1.寒湿困脾型多因长期贪凉饮冷、淋雨涉水导致寒湿内停,表现为舌苔白厚湿润、齿痕明显,常伴腹胀、大便溏薄(大便不成形)、怕冷等症状。中医认为脾主运化水湿,寒湿侵犯脾胃后,水湿无法正常代谢,堆积于舌面形成白苔,舌体受湿邪浸润而出现齿痕。2.脾虚湿盛型长期饮食不规律、过度劳累或久病失养易致脾气虚弱,脾虚则运化无力,水湿停滞,表现为舌苔薄白或白腻、舌边有齿痕,常伴食欲不振、气短乏力、面色萎黄等。儿童脾胃功能尚未完善,长期吃零食、生冷食物也易出现此类舌象,影响营养吸收。

问题:怎样才能祛湿又减肥

祛湿减肥需通过科学饮食、规律运动、中医调理三方面结合,减少体内湿气堆积并提升代谢效率,实现健康减重。一、饮食调理:健脾祛湿是关键健脾食材:多食用炒白扁豆(健脾化湿)、炒薏米(利水渗湿)、赤小豆(健脾利湿)等,可煮粥或煲汤。《中医内科学》指出,脾胃虚弱是湿气内生的核心病机,此类食材能增强脾胃运化功能。忌生冷甜腻:减少冰饮、蛋糕等高糖高脂食物,避免加重脾胃负担。《中国居民膳食指南(2022)》建议,成年人每日添加糖摄入应控制在25克以下。二、运动燃脂:促进湿气代谢有氧运动:快走、游泳、跳绳等运动可加速血液循环,促进湿气通过汗液排出。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动,每次30分钟以上。

问题:补肾壮阳用什么泡酒比较好

补肾壮阳泡酒可选用淫羊藿、肉苁蓉、枸杞、菟丝子等药材,需根据体质配伍,且严禁自行服用,必须面诊辨证。酒精过敏、高血压、肝肾功能不全者禁用。一、经典补肾泡酒配方1.淫羊藿肉苁蓉酒配方:淫羊藿(补肾阳、强筋骨)15g、肉苁蓉(温肾益精)15g、枸杞10g、白酒500ml。功效:适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷,酒性温和适合多数体质。2.菟丝子杜仲酒配方:菟丝子(补肾益精)12g、杜仲(补肝肾强筋骨)15g、巴戟天(补肾阳祛风除湿)10g、白酒500ml。注意:适合久坐导致的腰脊酸痛,湿热体质者慎用。3.鹿茸山药酒

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