哈尔滨医科大学附属第一医院耳鼻咽喉科
简介：医学博士，博士后，耳鼻喉头颈外科一病房副主任医师，副教授。2000年毕业于哈尔滨医科大学并同年留校工作，2011年获得首都医科大学耳鼻咽喉科博士学位。从事耳鼻咽喉头颈外科临床与教研13年，主要研究方向声源定位的基础与临床。
眩晕疾病，包括梅尼埃疾病，良性阵发性位置性眩晕、前庭神经炎等疾病的诊治。
副主任医师
慢性咽炎患者饮食宜选择温润多汁、富含维生素及清咽利喉的食物，如梨、银耳、蜂蜜、麦冬茶等，同时需避免辛辣刺激、过烫食物及烟酒。一、推荐食用的食物类型润喉生津类：梨（可生食或煮梨水）、银耳（搭配百合煮羹）、蜂蜜（温水冲饮，1岁以下婴儿禁食）、麦冬（泡茶饮用，麦冬性微寒，脾胃虚寒者适量饮用）。清热利咽类：绿豆汤（绿豆煮至开花）、胖大海茶（短期饮用，连续服用不超过3天）、金银花（搭配菊花泡茶，风寒感冒者慎用）。富含维生素类：新鲜蔬菜（如菠菜、西兰花）、水果（猕猴桃、柚子），补充维生素C增强黏膜修复能力。二、需谨慎选择的食物辛辣刺激食物：辣椒、花椒、生姜等会刺激咽喉黏膜，加重炎症反应。
喉咙里感觉有异物感（医学称「咽异感症」），可能由咽喉部局部病变、邻近器官问题或全身因素引起，需结合伴随症状判断。一、咽喉部局部病变慢性咽炎：咽喉黏膜长期炎症刺激，导致淋巴滤泡增生，产生「黏痰黏附感」或「咳不出咽不下」的异物感，晨起常见恶心症状。反流性咽喉炎：胃酸反流刺激咽喉（尤其夜间平躺时），引发黏膜水肿，常伴随烧心、反酸症状。二、邻近器官疾病影响鼻部疾病：鼻炎、鼻窦炎分泌物倒流至咽喉（「鼻后滴漏」），刺激黏膜产生异物感，常伴鼻塞、流涕。甲状腺问题：甲状腺肿大或结节压迫气管，可能在吞咽时出现「压迫感」，需结合颈部触诊及超声检查。
扁桃体发炎期间，应避免食用过酸、过甜、过烫或易引发过敏的水果，如柑橘类、菠萝、芒果等，以免加重黏膜刺激或延缓愈合。一、酸性刺激类水果高酸度水果：如柠檬、橙子、柚子等，其含有的果酸会刺激发炎的扁桃体黏膜，加重红肿疼痛。中国居民膳食指南（2022）指出，急性炎症期应减少酸性食物摄入以保护黏膜。处理建议：可将水果榨汁后稀释饮用，避免直接接触扁桃体。二、高糖分水果高糖水果：如荔枝、龙眼、葡萄等，糖分在口腔残留易滋生细菌，延缓伤口愈合。《中医内科学》（十四五规划教材）提到，甜腻食物易助湿生热，加重炎症反应。替代方案：可选择苹果、梨等低升糖指数水果，每日摄入量控制在200克以内。
鼻子上火多因肺胃热盛或阴虚火旺，表现为鼻黏膜干燥、红肿、疼痛或鼻出血，需从清热润燥、饮食调节和局部护理入手。日常可通过补充水分、清淡饮食、规律作息缓解症状，严重时需及时就医明确病因。一、清热润燥：辨证选择食疗与茶饮肺经风热型（伴咽干、鼻痒、打喷嚏）：可饮用桑菊饮（桑叶、菊花、芦根煮水），或用麦冬+胖大海泡茶，缓解肺热症状。中医认为肺开窍于鼻，风热犯肺易致鼻窍不适。胃热炽盛型（伴口臭、便秘、口舌生疮）：推荐绿豆汤或冬瓜皮煮水，减少辛辣、油炸食物摄入。《中医内科学》指出，胃热上炎可循经扰鼻，引发红肿热痛。二、局部护理：避免刺激与修复黏膜鼻腔保湿：干燥季节可用生理盐水喷雾湿润鼻腔，保持鼻黏膜湿度，减少出血风险。儿童可用医用棉签蘸温水轻擦鼻腔前端。
耳朵又痒又痛可能由外耳道炎、湿疹、真菌感染或耵聍栓塞等引起，常伴随耳道分泌物、红肿或听力下降，需根据具体病因处理。一、外耳道炎：细菌感染或刺激引发的炎症外耳道皮肤因挖耳、进水或过敏引发炎症，表现为耳道红肿、疼痛，抓挠后可能继发感染，常伴少量黄色分泌物。儿童因玩耍时异物入耳或洗澡进水后未及时清理，风险更高。日常需避免频繁挖耳，保持耳道干燥。二、外耳道湿疹：过敏或潮湿环境诱发的皮肤炎症外耳道皮肤出现红斑、丘疹，瘙痒剧烈，抓挠后破损渗液，继发感染时疼痛加重。常见诱因包括过敏体质接触洗发水、耳饰金属，或长期潮湿环境。儿童因频繁掏耳或游泳后耳道进水易发病，需避免过敏原，保持干燥。