北京大学人民医院内分泌科
简介：1997年毕业于重庆京医科大学临床医学系，获得学士学位。2002年获得重庆医科大学博士学位。自2002年至今在北京大学人民医院内分泌科工作，现任副主任医师。主要研究方向为2型糖尿病、低血糖反调节机制及骨质疏松症，以第一作者在上述领域的核心期刊发表论文数十篇。负责并参与北京市自然科学基金项目各一项。长期工作在临床一线，参加临床教学和住院医师规范化培训工作，同时还参与多项国际、国内临床试验药物研究，在内分泌及代谢性疾病的诊治中积累了丰富的临床经验。
糖尿病、骨质疏松，以及甲状腺疾病的诊治。
副主任医师内分泌科
尿崩症患者易出现严重口渴、大量排尿（每日尿量可达5~10升）、尿液稀释（尿比重<1.005）及脱水症状（如口干、皮肤干燥、头晕），严重时可导致电解质紊乱和休克。 一、多尿症状 患者每日尿量显著增加，尤其夜间频繁排尿，影响睡眠质量。儿童患者可能因夜间多尿出现尿床，影响生活习惯。 二、口渴与脱水 因大量排尿导致体液丢失，患者常感到极度口渴，需频繁饮水。若饮水不足，易引发脱水，表现为口干、皮肤弹性下降、尿量减少，严重时出现血压下降、意识模糊。 三、电解质紊乱 长期多尿可能导致钠、钾等电解质失衡，表现为肌肉无力、心律失常，甚至抽搐或昏迷。老年患者和慢性病患者风险更高，需密切监测电解质水平。 四、原发病相关症状 若为继发性尿崩症（如垂体瘤、肾脏疾病），可能伴随原发病症状，如头痛、视力下降（垂体瘤压迫）、水肿（心肾功能不全）等。 五、特殊人群注意事项 儿童患者需注意生长发育受影响，避免脱水导致的脑损伤；孕妇需警惕脱水引发的早产风险；老年患者应定期监测肾功能，防止因多尿加重心脏负担。
糖尿病人补铬可多食用全谷物（如燕麦、糙米）、豆类（如鹰嘴豆、黑豆）、瘦肉（如鸡胸肉、瘦牛肉）、坚果（如核桃、杏仁）等天然食物，这些食物在合理烹饪下（如蒸煮）能保留较多铬元素及营养成分。 全谷物类：燕麦、糙米等全谷物富含天然有机铬，升糖指数较低，适合作为主食补充，有助于平稳血糖。糖尿病患者日常可将1/3主食替换为全谷物，分餐食用更佳。 豆类及豆制品：鹰嘴豆、黑豆等豆类含丰富铬和膳食纤维，可促进胰岛素分泌、改善胰岛素敏感性。建议每周3-4次，每次50-100克，搭配蔬菜食用。 瘦肉与海鲜：鸡胸肉、瘦牛肉等优质蛋白食物含结合型铬，适量食用（每日100-150克）能辅助调节血糖。三文鱼、虾等海鲜也含一定铬，建议每周1-2次。 坚果类：核桃、杏仁等坚果含铬及健康脂肪，每日一小把（约20克）即可，但需注意控制总量避免热量超标。 特殊人群提示：孕妇、老年糖尿病患者补铬应优先通过饮食，避免自行服用含铬补充剂，如需补充应在医生指导下进行。肾功能不全者需控制高钾食物摄入，以免影响铬代谢。
得了糖尿病本身不会直接导致死亡，但长期血糖控制不佳引发的并发症（如心脑血管疾病、肾衰竭等）会显著增加死亡风险。 一、血糖控制良好的糖尿病患者：若通过饮食、运动及规范治疗维持血糖稳定，并发症发生风险显著降低，预期寿命与常人无明显差异。但需终身监测血糖，避免波动。 二、血糖控制不佳且未并发症的患者：持续高血糖会损伤血管与神经，加速并发症进展，若不干预，10年内心血管疾病风险比常人高2-4倍，需严格遵循医嘱调整治疗方案。 三、合并严重并发症的患者：如糖尿病肾病、视网膜病变或糖尿病酮症酸中毒，若未及时治疗，短期内可能危及生命。需立即就医，通过药物或胰岛素治疗控制病情。 四、特殊人群的注意事项：老年患者因身体机能衰退，并发症风险更高，需定期体检；孕妇患妊娠糖尿病需严格控糖，避免胎儿发育异常；儿童糖尿病需优先选择非药物干预，避免低血糖风险。 温馨提示：糖尿病患者应保持规律作息，避免熬夜与过度劳累，减少高糖高脂饮食，坚持适度运动，定期监测血糖、糖化血红蛋白等指标，降低死亡风险。
有糖尿病病史的人可以要孩子，但需提前做好规划和管理。 1. 1型糖尿病患者：需确保血糖控制稳定，糖化血红蛋白维持在7%以下，避免低血糖风险。孕前应咨询内分泌科医生，调整胰岛素治疗方案，避免孕期血糖波动影响胎儿发育。 2. 2型糖尿病患者：建议在血糖控制良好（空腹血糖4.4~7.0mmol/L，餐后2小时血糖<10.0mmol/L）后再备孕。肥胖者应通过饮食和运动减重，改善胰岛素抵抗，降低妊娠并发症风险。 3. 妊娠糖尿病患者：需在孕前明确诊断，通过饮食控制、适量运动等非药物方式将血糖控制达标。孕期需密切监测血糖变化，必要时在医生指导下使用胰岛素，避免高血糖对胎儿造成畸形、巨大儿等不良影响。 4. 特殊人群注意事项：年龄较大（如35岁以上）或合并高血压、肾脏病变等并发症的糖尿病患者，孕前需全面评估身体状况，在多学科医生协作下制定备孕计划，降低妊娠风险。 温馨提示：糖尿病患者备孕前应进行糖尿病视网膜病变、肾功能等相关检查，孕期定期产检，及时发现并处理妊娠相关并发症。
一直喝水嘴唇仍干，可能是饮水方式不当、环境因素、疾病或药物影响。需结合具体原因调整，如增加饮水频率、改善环境湿度，或排查干燥综合征等疾病。 饮水方式与习惯调整：单次少量饮水易快速流失，建议每次喝100~150ml，每日分6~8次饮用，避免一次性大量饮水冲淡胃液。 环境与生活习惯改善：干燥环境中使用加湿器维持湿度40%~60%，外出戴口罩减少唇部水分蒸发。避免频繁舔唇或咬唇，防止唇部皮肤屏障受损。 饮食与营养补充：增加富含维生素B2、维生素A的食物，如鸡蛋、胡萝卜、菠菜，必要时在医生指导下服用复合维生素。减少辛辣、高盐食物摄入，避免刺激唇部黏膜。 特殊人群注意事项：糖尿病患者需监测血糖，高血糖可能导致渗透性利尿加重口干；老年人群若伴随多饮多尿、体重下降，应排查甲状腺功能亢进或干燥综合征。儿童需避免舔唇，可用医用凡士林或润唇膏保持唇部湿润。 药物相关排查：某些降压药、抗抑郁药可能引起口干，若怀疑药物副作用，需咨询医生调整用药方案，优先选择非药物干预措施缓解症状。