主任孙宁玲

孙宁玲主任医师

北京大学人民医院心血管内科

个人简介

简介:

  孙宁玲,1975年毕业于天津医学院获医学学士学位,1991年至1993年在德国埃森大学医学院高血压研究中心进修学习。1977年至今在人民医院心内科工作,目前北京大学人民医院心脏中心主任医师、教授、博士生导师。主要从事心血管高血压及相关疾病的临床和基础研究工作。2000年以来曾多次组织及承担国家教委基金课题,牵头完成了十五医学攻关子课题、星火计划、国家11.5支撑计划子课题以及863高科技的项目等多项重大国家课题,主持完成了北京大学211工程、985项目、卫生部基金、首都医学发展基金等多项课题。目前是国家十二五课题的主要负责人,同时主持多项高血压及相关疾病流行病学研究,是中国高血压指南制定专家组的主要成员。主编了《今日高血压》、《中国高血压患者自我管理标准手册》、《高血压治疗学》,参编了《实用高血压》《七年制内科学》高血压部分等。

擅长疾病

高血压疾病的诊断与治疗

TA的回答

问题:为什么做完运动之后觉得头晕恶心想吐

运动后头晕恶心想吐,多因运动中或运动后血压波动、脑部供血不足、能量消耗或脱水等因素引发,常见于运动强度过大、热身不足或身体状态不佳时。 一、运动强度超出体能负荷 高强度运动(如短跑、快速间歇训练)会使心率骤升,心脏泵血能力短暂不足,导致脑部供氧减少,引发头晕恶心。此类情况多见于缺乏系统训练者或突然增加运动量时。 二、热身不足或运动后骤停 未充分热身会使肌肉、关节及心血管系统未进入运动状态,运动中易出现代谢紊乱;突然停止运动可能导致血液淤积于下肢,脑部供血骤降,引发头晕。 三、脱水或电解质失衡 运动中大量出汗未及时补水,或钠、钾等电解质流失,会导致血容量下降、血液黏稠度增加,影响血液循环效率,引发头晕、恶心。尤其在高温环境下更易发生。 四、特殊人群风险 低血糖患者运动前未进食,或糖尿病患者血糖控制不佳时,运动中能量消耗过快,易出现低血糖反应,表现为头晕、恶心、乏力。孕妇、贫血者或有心脏疾病史者,因身体储备能力较弱,更易出现此类症状。 建议:运动前充分热身,控制强度循序渐进;运动中及时补水补电解质;出现不适立即停止运动,平卧休息并补充温水。持续不适需及时就医排查潜在健康问题。

问题:冠心病的症状有哪些症状

冠心病常见症状包括胸痛(胸骨后压榨感或闷痛,常在劳累、情绪激动时出现,休息后缓解)、胸闷、心悸、气短,部分患者可能出现肩背、左臂或下颌部放射痛,严重时可伴随出汗、恶心等症状。 典型心绞痛症状:多在体力活动、饱食、寒冷或情绪激动时发作,表现为胸骨后或心前区压榨性疼痛,可向左肩、左臂内侧、颈部、下颌或背部放射,持续数分钟至十余分钟,休息或含服硝酸酯类药物后可缓解。 急性心肌梗死症状:疼痛剧烈且持续不缓解(超过20分钟),常伴有大汗淋漓、呼吸困难、恶心呕吐、濒死感,部分患者疼痛部位不典型,可能表现为上腹痛、牙痛或颈部疼痛,需紧急就医。 无症状心肌缺血:部分患者无明显症状,但心电图或运动试验显示心肌缺血改变,多见于糖尿病、高血压或老年患者,此类患者仍有心肌梗死风险,需定期监测。 特殊人群表现差异:女性患者可能以非典型胸痛(如上腹痛、背痛)为主,老年患者症状可能不典型,糖尿病患者因神经病变可能无痛性心肌梗死,需特别警惕。 预防与应急建议:出现疑似症状应立即休息,若含服硝酸甘油后症状未缓解或持续加重,需拨打急救电话。日常需控制血压、血糖、血脂,戒烟限酒,规律运动,定期体检。

问题:做完心脏支架手术后注意什么

做完心脏支架手术后,需重点关注术后用药、生活方式调整、复查监测及并发症预防,具体注意事项分以下几方面: 一、药物治疗 需长期规律服用抗血小板药物(如阿司匹林、氯吡格雷)、他汀类药物及控制血压、血糖的药物,不可自行停药或调整剂量,以降低支架内血栓及再狭窄风险。 二、生活方式调整 1.饮食:低盐低脂饮食,控制总热量,增加蔬菜水果摄入,减少动物内脏、油炸食品等。 2.运动:术后1-3个月以轻度活动为主(如散步),逐渐增加强度,避免剧烈运动,具体运动计划需遵医嘱。 3.戒烟限酒:严格戒烟,避免二手烟,限制饮酒或戒酒。 三、定期复查 术后1个月、3个月、6个月及1年需复查心电图、心脏超声、血脂、肝肾功能等,必要时行冠状动脉造影,监测支架通畅情况及心脏功能。 四、并发症预防 注意观察穿刺部位有无出血、血肿,监测血压、心率变化,如出现胸痛、呼吸困难、发热等症状,应立即就医。 五、特殊人群注意事项 老年患者需注意药物相互作用,避免自行服用非甾体抗炎药;糖尿病患者需严格控制血糖,预防感染;孕妇及哺乳期女性需在医生指导下调整用药方案。

问题:血压偏高头晕怎么办

血压偏高头晕时,若收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,需立即就医;若血压波动在临界范围,应先休息并监测血压,持续不适需排查原因。 一、血压骤升型头晕 收缩压>180mmHg或舒张压>110mmHg时,可能伴随头痛、胸闷,需立即舌下含服降压药(如硝苯地平),并尽快就医,避免脑出血风险。 二、血压波动型头晕 血压在140~160/90~100mmHg间波动,伴随疲劳、耳鸣,应调整生活方式:每日盐摄入<5g,规律运动(每周≥150分钟中等强度),避免熬夜。 三、基础病相关头晕 高血压合并糖尿病、肾病者,头晕可能与血糖/肾功能异常有关,需定期监测血压(每日早晚各1次),避免自行停药,优先选择长效降压药。 四、特殊人群注意 老年高血压患者(≥65岁)头晕可能提示脑供血不足,需避免突然起身;妊娠期高血压(≥140/90mmHg)需严格产检,控制体重增长(每周<0.5kg)。 五、非药物干预 头晕发作时立即坐下休息,保持环境通风,可按压内关穴(腕横纹上2寸)缓解不适,持续头晕超30分钟需排除脑血管病。

问题:心脏隐隐作痛,有时有点

心脏隐隐作痛且持续时间短(几秒至几分钟)、与活动相关(如运动后缓解),可能是良性胸壁疼痛或短暂心肌缺血;若持续时间长(>15分钟)、伴随气短/出汗,需警惕心绞痛或心梗。 1.短暂轻痛(几秒-几分钟) 此类疼痛多为胸壁肌肉/神经痛,活动时加重、休息后缓解,常见于年轻人或长期姿势不良者。需调整坐姿,避免熬夜,可尝试温和拉伸。 2.与活动相关的疼痛 运动或劳累后出现,休息后消失,可能提示心肌供血不足。需记录疼痛诱因,减少高强度运动,控制血压/血脂/血糖。 3.持续加重的疼痛 若疼痛持续超过15分钟,伴随出汗、恶心、左臂/下颌放射痛,可能为急性冠脉综合征,需立即就医。老年人、糖尿病患者风险更高,需随身携带急救药物。 4.特殊人群注意 女性(尤其是绝经后)可能表现为非典型疼痛,需重视;高血压/肥胖者需更严格控制危险因素;孕妇若出现心悸性胸痛,应及时检查排除妊娠相关心脏负担增加。 建议:出现疼痛时立即休息,若30分钟内未缓解或加重,务必前往医疗机构进行心电图、心肌酶等检查,避免延误病情。

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