北京协和医院口腔科
简介：周炼，男，副主任医师，副教授，口腔科副主任，博士学位。1996年毕业于北京医科大学口腔系（七年制）获硕士学位，2004年于北京大学医学部或医学硕士学位，2005年于日本告知大学齿科口腔外科访问学习，2010年初至台湾长庚纪念医院颅颜中心进修。发表专业论文10余篇，获得科技部十五及十一五科技支撑项目资助各一项，院内青年科研基金资助一项，参与翻译及编著专业书籍3部。
唇腭裂手术治: 唇腭裂手术治疗，牙颌面畸形手术矫治，口腔颌面部创伤手术治疗，口腔颌面部肿瘤。
副主任医师口腔科
拔牙后出血不止需立即采取局部压迫止血，同时排查全身因素，必要时联系医生处理。若压迫1小时后仍出血，或伴有头晕乏力等症状，应及时就医。一、正确压迫止血方法咬紧纱布卷：用干净纱布（医用棉球）咬紧拔牙创口，保持30~60分钟持续压迫，不可频繁查看出血量。冷敷辅助：创口侧面部冷敷（每次15分钟，间隔15分钟），通过低温收缩血管减少渗血。二、排查全身影响因素抗凝药物：若服用阿司匹林等抗血小板药或华法林等抗凝药，需由医生评估是否停药（严禁自行调整）。基础疾病：高血压患者需控制血压在140/90mmHg以下，糖尿病患者需确保血糖稳定（中医称"阴虚火旺"体质者易出血）。
牙齿根部发黑可能由牙菌斑堆积、牙结石形成、龋齿或外源性色素沉着引起，需结合口腔卫生习惯和症状判断，及时就医明确原因并针对性处理。一、牙菌斑与牙结石堆积牙菌斑是细菌在牙齿表面形成的黏性薄膜，长期不清洁会矿化形成牙结石，尤其在牙龈边缘及牙根部位易堆积[《口腔医学》（第8版），人民卫生出版社，2020]。表现为根部暗褐色或黑色斑块，质地较硬，刷牙难以去除。儿童乳牙期若喂养后未清洁口腔，也易导致乳牙根部色素沉着。二、龋齿（蛀牙）侵蚀牙齿邻面或根部若发生龋坏，细菌产酸会破坏牙釉质和牙本质，形成黑色龋洞[《儿童口腔医学》（第5版），人民卫生出版社，2019]。早期表现为牙面黑点，随病情进展可能出现冷热敏感或疼痛。家长需关注儿童后牙咬合面及牙缝处的发黑情况，避免延误治疗导致牙髓炎。
智齿发炎导致脸肿时，需立即通过局部冲洗、药物治疗、生活护理快速控制炎症，必要时就医拔除智齿。一、局部应急处理生理盐水/双氧水冲洗：用医用注射器抽取生理盐水或3%双氧水，轻柔冲洗智齿周围盲袋，清除食物残渣和炎性分泌物（操作时避免损伤牙龈）。冷敷消肿：若肿胀明显，可用冰袋或冷毛巾敷于肿胀部位（每次15~20分钟，间隔1~2小时），通过低温收缩血管减轻渗出。二、药物抗炎治疗抗生素：需在医生指导下使用甲硝唑（针对厌氧菌）+阿莫西林（广谱抗菌）联合方案，严禁自行服用（可能引发过敏或耐药性）。非甾体抗炎药：布洛芬或对乙酰氨基酚可缓解疼痛和炎症，注意胃黏膜保护，有胃溃疡者慎用。
智齿疼得睡不着时，可通过冷敷止痛、温盐水含漱、药物辅助及调整睡姿等方法缓解，同时需注意口腔卫生与及时就医。一、快速止痛的物理方法冷敷能收缩局部血管，减轻炎症渗出和疼痛。可用毛巾包裹冰袋或冷水浸湿的纱布，敷在疼痛侧面部（每次15~20分钟，间隔1~2小时），注意避免冻伤皮肤。温盐水含漱（250ml温水加半茶匙食盐）可清洁创面、减轻肿胀，含漱后吐出勿咽下，每日3~4次。二、药物辅助缓解疼痛疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），需严格按说明书剂量服用，有胃溃疡、哮喘病史者慎用。若伴随明显肿胀，可在医生指导下短期使用抗生素（如甲硝唑），严禁自行服用。中医认为智齿肿痛多属“风火牙痛”，可咨询中医师辨证使用黄连上清片等中成药，严禁自行服用，必须面诊辨证。
嘴苦多与肝胆湿热、胃热炽盛或心火上炎相关，日常可通过饮用清热茶饮、食用疏肝理气食物及调整饮食结构改善，同时需结合生活习惯调整。一、清热祛湿类食物调理蒲公英茶：蒲公英（清热解毒，消肿散结，对肝胆湿热引起的口苦有效）可煮水代茶饮，脾胃虚寒者建议搭配生姜调和。绿豆薏米粥：绿豆（清热解毒）与薏米（健脾渗湿）按1：1比例煮粥，适合湿热体质者日常食用，每周2~3次为宜。二、疏肝理气类食材推荐陈皮泡水：陈皮（理气健脾，燥湿化痰）含挥发油成分，可促进胃肠蠕动，缓解胃热上逆引起的口苦，每次3~5g即可。佛手瓜/香橼茶：佛手瓜（理气和中）、香橼（疏肝解郁）切片煮水，适合情绪不畅伴随口苦者，日常可作为茶饮长期饮用。