主任张诗军

张诗军主任医师

中山大学附属第一医院中医科

个人简介

简介:

  张诗军,中山大学附属第一医院,中医科,主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗,尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗,重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用,在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法,获得广东省科技进步奖2项。

  善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗,在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治,重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解,善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题,获得国家发明专利1项。

擅长疾病

乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗,尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。

TA的回答

问题:五味子的功效与作用是什么?

五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效,现代研究表明其含有的木脂素类成分具有抗氧化、调节免疫等作用,适用于气阴两虚、肺肾不足等情况。 1. 收敛固涩方面 五味子能收敛耗散的肺气与肾气,常用于缓解长期咳嗽、自汗盗汗、遗精滑精等症状,对肺虚久咳及肾虚不固的情况有改善作用。 2. 益气生津方面 其可益气生津,帮助缓解因气阴两虚导致的口干舌燥、气短乏力,尤其适合夏季高温或大病后津液耗伤的人群。 3. 补肾宁心方面 对肾阴不足引起的头晕耳鸣、失眠多梦有辅助调理作用,能改善心肾不交导致的心烦不宁、心悸失眠状态。 4. 特殊人群注意 孕妇、哺乳期女性及儿童应在医生指导下使用;外感初起、内有实热者需慎用,以免闭门留寇;慢性病患者(如高血压、糖尿病)需监测用药反应。 五味子作为药食同源食材,可通过煲汤、泡水等方式服用,但建议根据体质与症状适量使用,避免过量导致胃部不适。

问题:原始点按摩的好处

原始点按摩通过刺激体表特定部位,可缓解肌肉紧张、改善局部血液循环,短期帮助减轻疼痛(如颈肩腰腿痛)、促进身心放松,对缓解因姿势不良引起的不适有辅助作用。 缓解疼痛方面:对因肌肉劳损、关节僵硬导致的疼痛有改善效果,研究显示其能降低疼痛感知,提升患者舒适度,尤其适用于长时间伏案工作者的颈肩部不适。 改善生理功能:可调节自主神经功能,促进气血运行,对轻度失眠、疲劳综合征有辅助缓解作用,通过放松肌肉减少身体紧绷感,间接改善睡眠质量。 特殊人群提示:孕妇、婴幼儿及皮肤破损者需谨慎,孕妇避开腹部、腰骶部穴位;婴幼儿骨骼发育未完全,建议由专业人士操作;老年人骨质疏松者需控制力度,避免过度按压关节部位。 注意事项:按摩时力度以舒适为度,每次15~20分钟为宜,若疼痛持续或加重,应及时就医排查器质性病变。该方法仅为辅助手段,不能替代规范医疗诊断与治疗。

问题:桑叶茶的功效与禁忌?

桑叶茶具有辅助调节血糖、血脂的作用,其含有的DNJ(1-脱氧野尻霉素)等成分可能延缓糖分吸收。但作为食品,无法替代药物治疗疾病,脾胃虚寒者、孕妇及低血压人群需谨慎饮用。 1. 辅助调节代谢:桑叶茶中的DNJ可抑制α-葡萄糖苷酶活性,研究显示其能降低餐后血糖峰值,但效果有限,需配合饮食控制。 2. 潜在抗氧化作用:含黄酮类、维生素C等抗氧化成分,可能减轻自由基损伤,对心血管健康有一定益处,但需更多临床数据支持。 3. 脾胃虚寒者禁忌:桑叶性偏凉,长期饮用可能加重脾胃虚寒症状,如腹泻、腹痛,建议搭配生姜调和。 4. 特殊人群注意:孕妇及哺乳期女性应避免饮用,低血压患者需监测血压变化,儿童、老年人建议咨询医生后饮用。 5. 饮用建议:每日1-2杯为宜,冲泡温度80-90℃,避免空腹饮用,饮用期间注意饮食均衡,定期监测相关指标。

问题:脾湿的症状及治疗?

脾湿常见症状包括肢体困重、舌苔厚腻、腹胀便溏、食欲不振等,治疗以健脾利湿为主,需结合病因分类型干预。 寒湿困脾型:多因外感寒湿或过食生冷,表现为畏寒、腹泻、舌苔白腻。治疗需温阳散寒,可食用生姜、花椒等温热食物,或在医生指导下使用温阳利湿类药物。 湿热蕴脾型:常因饮食辛辣油腻或暑湿侵袭,出现口苦、身热、大便黏滞。治疗以清热利湿为主,可饮用绿豆汤、冬瓜汤,避免辛辣刺激,必要时遵医嘱使用清热利湿药物。 脾虚湿盛型:多为慢性疾病或饮食不规律导致,表现为神疲乏力、水肿、舌体胖大。治疗需健脾益气,可选择山药、莲子等健脾食材,配合适度运动,如散步、八段锦,增强脾胃功能。 特殊人群注意:孕妇需在中医师指导下调理,避免自行用药;儿童应优先通过饮食和生活习惯调整,如规律饮食、避免生冷;老年人消化功能弱,需循序渐进增加健脾利湿食物,避免过量。

问题:拔罐当天能洗澡吗刮完痧后能洗澡吗

拔罐当天是否能洗澡,需结合拔罐类型和个人状态判断。单纯拔罐后4-6小时内不建议洗澡,刮痧后需等待24小时再洗澡,期间应注意保暖和皮肤保护。 1. 单纯拔罐后:罐内负压导致局部毛细血管扩张,4-6小时内皮肤毛孔未完全闭合,此时洗澡易引发寒邪入侵。若拔罐后皮肤无破损,可在4-6小时后用温水快速冲洗,避免搓揉拔罐部位。 2. 刮痧后:刮痧会造成皮肤微小损伤,局部血液循环加快,需24小时待皮肤恢复后再洗澡。洗澡时水温适中,避免用力擦拭刮痧部位,防止皮肤破损感染。 3. 特殊人群:孕妇、婴幼儿、皮肤敏感者及凝血功能障碍者,拔罐或刮痧后应延长洗澡间隔至24小时以上,且需在专业指导下操作,避免因皮肤刺激引发不适。 4. 洗澡后护理:洗澡后及时擦干身体,拔罐或刮痧部位可涂抹温和保湿乳液,注意保暖,避免空调直吹,以防湿气加重。

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