主任张诗军

张诗军主任医师

中山大学附属第一医院中医科

个人简介

简介:

  张诗军,中山大学附属第一医院,中医科,主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗,尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗,重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用,在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法,获得广东省科技进步奖2项。

  善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗,在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治,重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解,善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题,获得国家发明专利1项。

擅长疾病

乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗,尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。

TA的回答

问题:泡水补肾经常喝什么效果最好?

泡水补肾可选择枸杞、山药、菟丝子等药食同源食材,其中枸杞+山药组合效果较均衡,适合多数成人长期饮用。枸杞滋肾润肺,山药健脾益胃,二者搭配能调和阴阳,改善腰膝酸软等肾虚表现。一、经典药食同源组合枸杞+山药:取枸杞5~10g、山药干10~15g,沸水冲泡焖10分钟即可(注意:湿热体质者易上火,建议加1~2片生姜调和)。《中医食疗学》指出,枸杞含β-胡萝卜素转化的维生素A,山药的黏液蛋白可调节免疫,二者配伍适合亚健康人群日常调理。二、针对不同肾虚类型的茶饮肾阳虚(怕冷、夜尿多):肉桂2g+菟丝子5g,肉桂少量温热助阳,避免单独使用导致上火。《中国药典》记载菟丝子含黄酮类成分,可改善肾阳不足所致的腰膝冷痛。

问题:吃什么东西除湿气和寒气

除湿气和寒气可通过饮食调理,如生姜、红豆、山药等健脾祛湿食材,搭配羊肉、桂圆等温阳食物,同时减少生冷饮食。日常需结合运动与作息,寒湿体质严重者建议咨询中医师辨证调理。一、健脾祛湿类食材红豆(赤小豆):富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,中医认为其健脾利湿,适合湿气重人群。可煮红豆粥或搭配薏米(需炒制去寒性)。山药:含淀粉酶等消化酶,帮助脾胃运化,增强免疫力,适合脾胃虚弱伴随湿气者。可蒸食或煲汤。茯苓:利水渗湿,宁心安神,可磨粉冲水或煮粥,注意阴虚火旺者需适量。二、温阳散寒类食物生姜:含姜辣素,促进血液循环,缓解风寒湿邪。晨起可喝生姜红枣茶(生姜3~5片),但阴虚体质者需控制量。

问题:炮姜炭的功效与作用是什么

炮姜炭是干姜经炮制炭化而成,性热味苦涩,归脾胃经,具有温经止血、温脾止泻的功效,常用于虚寒性出血及脾胃虚寒泄泻。其止血作用源于炭药收敛之性,既能温阳又能止血,适用于中焦虚寒(脾胃阳气不足)导致的出血~一、温经止血,改善虚寒性出血###1.适用场景:因脾胃阳气虚弱、寒邪内生导致的出血,如吐血、便血、崩漏(女性非经期异常出血)等。表现为血色暗淡、质地清稀,常伴腹部冷痛、手足不温、舌淡苔白。原理:炮姜炭保留干姜温阳属性,炭化后增强收敛止血作用,能温通经脉、固涩止血,避免单纯止血留瘀。二、温脾止泻,调理虚寒性腹泻

问题:手心,脚心发热是怎么回事

手心、脚心发热多因体内阴阳失衡或湿热蕴结所致,常见于阴虚火旺、脾胃湿热等情况,儿童可能因食积或体质娇嫩出现类似症状,需结合具体表现判断。一、阴虚火旺型发热表现:手心脚心自觉灼热,常伴夜间盗汗、口干舌燥、失眠多梦。机制:中医认为肾阴不足(肾脏阴液亏虚),虚火内生扰动气血运行,导致四肢末端发热。常见人群:长期熬夜、精神压力大的成年人,更年期女性也易出现此类症状。二、脾胃湿热型发热表现:手足心热同时伴有口臭、舌苔黄腻、大便黏滞不爽。机制:饮食辛辣油腻或暴饮暴食导致脾胃运化失常,湿热郁积体内,熏蒸四肢末端。儿童注意:幼儿消化功能较弱,若近期有过量进食肉类、甜食史,需警惕食积化热。

问题:壮阳补肾益精用什么泡水喝好

壮阳补肾益精可选择枸杞、菟丝子、山药、杜仲等药食同源食材泡水饮用,其中枸杞性平味甘,能滋补肝肾、益精明目;菟丝子味辛甘性温,可补肾益精、养肝明目。一、常用泡水食材及功效1.枸杞核心成分:含枸杞多糖、β-胡萝卜素等抗氧化物质。作用机制:通过调节下丘脑-垂体-性腺轴,促进睾酮分泌,改善生殖功能。适用人群:中老年肝肾不足者,或用眼过度导致眼干、视力下降者。2.菟丝子性味归经:辛、甘,平,归肝、肾经。科学依据:《本草纲目》记载其“补肾气,壮阳道”,现代研究证实其含黄酮类成分可调节内分泌。注意事项:阴虚火旺者慎用,严禁自行服用,必须面诊辨证。

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