主任张诗军

张诗军主任医师

中山大学附属第一医院中医科

个人简介

简介:

  张诗军,中山大学附属第一医院,中医科,主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗,尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗,重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用,在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法,获得广东省科技进步奖2项。

  善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗,在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治,重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解,善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题,获得国家发明专利1项。

擅长疾病

乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗,尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。

TA的回答

问题:手脚冰凉怕冷是肾阴虚还是肾阳虚

手脚冰凉怕冷主要与肾阳虚相关,肾阴虚较少直接导致此症状。 肾阳虚导致手脚冰凉怕冷:肾阳是人体阳气根本,负责温煦身体,其不足时四肢末端失于温养,表现为手脚冰凉、畏寒喜暖,常伴随腰膝酸软、夜尿增多、精神萎靡。中青年男性、久坐少动者及长期熬夜人群更易出现。 肾阴虚一般不直接引发手脚冰凉:肾阴虚以体内阴液不足、虚热内生为特征,典型表现为潮热盗汗、口干舌燥、心烦失眠,手脚心易发热,而非怕冷。但长期阴虚可能导致气血运行不畅,间接引起肢端发凉,需结合具体症状判断。 特殊人群注意事项:老年人因代谢减慢、阳气渐衰,更易出现肾阳虚表现;孕妇若阳气不足,也可能出现手脚冰凉,需避免生冷饮食,适度运动。 非药物干预建议:日常可通过规律作息、适度运动(如快走、八段锦)改善循环,食用温热食物(如羊肉、生姜),睡前泡脚(水温40~45℃,时长15~20分钟)促进血液循环。 就医提示:若伴随明显乏力、水肿、性功能减退等症状,或经调理后无改善,应及时就医排查甲状腺功能减退、贫血等器质性疾病。

问题:艾灸命门的作用与好处

艾灸命门穴的作用与好处主要体现在温补肾阳、改善腰膝酸软、调节内分泌等方面,常用于肾阳不足相关问题的调理,一般需坚持一段时间才能显现效果。 温补肾阳:命门为人体生命之火,艾灸可温补命门之火,改善肾阳不足引起的畏寒怕冷、精神萎靡、夜尿增多等症状,尤其适合秋冬季节或体质偏寒人群。 缓解腰膝不适:对肾阳亏虚导致的腰膝酸软、冷痛、活动不利有一定改善作用,能促进局部气血循环,减轻肾虚相关的肢体疲劳感,适合久坐、久站或年长者日常养护。 调节生殖功能:艾灸命门可辅助改善女性宫寒、月经不调、性冷淡,男性阳痿、遗精等问题,通过温补经络促进生殖系统功能恢复,尤其对备孕或生殖功能减退人群有积极意义。 增强免疫力:通过激发肾阳提升人体抵抗力,减少感冒、疲劳等亚健康状态发生,适合免疫力低下、易生病的人群,如长期熬夜、压力大的都市上班族。 特殊人群提示:孕妇腹部及腰骶部需避免艾灸,以防影响胎儿;婴幼儿、皮肤破损者及严重心脏病、高血压患者应谨慎,建议在专业医师指导下进行,确保安全。

问题:长期宫寒会导致提前绝经吗

长期宫寒是否导致提前绝经,需结合具体情况判断。宫寒本身不会直接导致提前绝经,但长期宫寒可能通过影响内分泌或卵巢功能,增加提前绝经风险。 宫寒与内分泌紊乱:宫寒常伴随气血运行不畅,可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能,导致激素分泌失衡,影响卵泡发育,间接增加绝经提前风险。 宫寒与卵巢功能衰退:长期宫寒若伴随慢性盆腔炎症或免疫功能异常,可能损伤卵巢储备功能,减少卵泡数量,缩短卵巢功能维持时间,增加提前绝经可能性。 生活方式与宫寒影响:长期宫寒多与不良生活习惯相关,如过度节食、长期受凉、缺乏运动等。这些因素同时影响整体健康,可能加速卵巢功能衰退,间接导致绝经提前。 特殊人群注意事项:青春期女性宫寒可能影响月经初潮及周期规律,需及时调理;围绝经期女性若宫寒症状加重,可能伴随潮热、失眠等不适,建议就医评估卵巢功能。 干预建议:优先通过非药物方式改善宫寒,如规律作息、适度运动、温热饮食;若症状持续或伴随月经异常,应及时就医检查激素水平及卵巢功能,避免延误干预。

问题:丹参养生茶的功效与作用及食用方法

丹参养生茶主要含丹参素等活性成分,研究显示其可能辅助改善血液循环、调节血脂,但需注意其不能替代药物治疗。适合中老年人群日常饮用,每日1-2杯,每次3-5克丹参,开水冲泡。 一、核心功效与作用 丹参养生茶中的丹参素等成分可能辅助改善血液循环,对血脂调节有一定潜在益处,但需明确其非药物,无法替代心脑血管疾病治疗。 二、适用人群 适合中老年人群(尤其40岁以上有血脂偏高风险者)日常饮用,健康成年人适量饮用也可作为辅助调理方式。 三、食用方法 取3-5克丹参片或丹参茶包,用80-90℃开水冲泡,焖5分钟后饮用,可反复冲泡2-3次。建议每日不超过2杯,避免空腹饮用。 四、特殊人群注意事项 孕妇、哺乳期女性及月经过多者禁用,因丹参有轻微活血作用;正在服用抗凝血药物(如华法林)者需咨询医生后使用,避免出血风险。 五、科学饮用建议 作为日常养生茶饮,建议连续饮用不超过1个月,观察身体反应;若饮用后出现头晕、胃肠不适等症状,应立即停止并就医。

问题:人参枸杞泡酒喝的功效及禁忌

人参枸杞泡酒的功效主要体现在补气养血、滋阴补肾方面,适合气血不足、肝肾亏虚人群日常适量饮用,但需注意禁忌人群及饮用规范。 功效方面:人参含有人参皂苷等成分,可辅助改善疲劳、增强免疫力;枸杞富含枸杞多糖,能抗氧化、调节免疫。二者搭配泡酒,可在一定程度上缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣,以及气血不足导致的乏力、面色苍白。 禁忌人群:孕妇及哺乳期女性应避免饮用,酒精可能影响胎儿或婴儿发育;高血压、糖尿病患者需谨慎,酒精可能升高血压、血糖;感冒发热期间饮用可能加重症状;对酒精过敏者严禁使用。 饮用规范:建议选用50度以上白酒浸泡,人参与枸杞比例约1:3,浸泡1个月以上即可饮用。每日饮用量不超过50毫升,避免空腹饮用,以免刺激肠胃。饮用期间若出现口干、上火等不适,应暂停或减少用量。 特殊人群提示:老年人饮用时需注意观察身体反应,建议从小剂量开始尝试;体质偏热者可能出现上火症状,可搭配菊花、麦冬等中和;慢性病患者饮用前应咨询医生,避免与药物相互作用。

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