主任张梦真

张梦真主任医师

郑州大学第一附属医院妇科

个人简介

简介:

  河南省卵巢和宫颈疾病中心主任,妇科五病区负责人。1984年参加工作。河南省杰出青年基金获得者,河南省卫生科技中青年创新人才,河南省三八红旗手。

  从事妇产科医教研工作30年,在妇科肿瘤、不孕、子宫内膜异位症、妇科炎症、生殖道畸形等疾病诊治方面积累了丰富的临床经验,技术娴熟,敢于创新。在宫颈疾病如宫颈HPV感染、宫颈癌及其癌前病变CIN的诊治方面有独到之处。

  开展了宫腔镜、腹腔镜和阴式子宫切除等微创手术,在省内率先开展了保留子宫的宫颈癌根治术,患者已经成功妊娠。 此外还开展了保留生理功能的妇科肿瘤手术如宫颈癌术中阴道延长术和卵巢高位悬吊术,不仅治愈了肿瘤还保留了患者的生理和生育功能,为年轻以及未生育的患者带来了福音。承担河南省科技攻关重点项目、卫生部等项目5项。

擅长疾病

HPV感染,宫颈病变,阴道镜等。

TA的回答

问题:月经前为什么腰痛

月经前腰痛主要因激素波动(雌激素、孕激素变化)致盆腔充血、子宫收缩,或前列腺素升高引发腰部肌肉痉挛,少数因子宫内膜异位症等病理因素导致。 激素波动引发的生理性腰痛:月经前雌激素水平升高使盆腔血管扩张,子宫充血刺激腰部神经,同时前列腺素分泌增加诱发子宫平滑肌收缩,牵扯腰部肌肉,导致酸痛,此情况多见于20~45岁育龄女性,随月经来潮后激素水平回落而缓解。 子宫内膜异位症相关腰痛:异位内膜在盆腔或腰部组织生长,月经前激素变化刺激异位病灶出血,压迫周围神经,引发持续性或加重性腰痛,此类患者常伴痛经、性交痛,需妇科检查确诊。 腰椎病变叠加影响:既往有腰椎间盘突出、腰肌劳损者,月经前盆腔充血加重腰部负担,易诱发或加重腰痛,需结合影像学检查明确基础病变。 特殊人群建议:青春期女性激素调节未稳定,症状可能持续至初潮后1~2年,可通过热敷缓解;40岁以上女性若腰痛持续且无明显周期规律,需排查妇科或骨科疾病;孕妇及哺乳期女性因激素变化更敏感,建议减少弯腰动作,避免剧烈运动。

问题:喝什么能让月经快点来月经快点来的办法有哪些

月经周期受内分泌调节,正常周期21~35天,提前或推迟7天内属正常波动。若需促进月经来潮,需根据具体原因采取对应措施。 1. 激素紊乱型:若因雌激素水平不足或孕激素缺乏导致月经推迟,可在医生指导下使用调节激素的药物,但需明确诊断后遵医嘱用药。 2. 生活方式因素:长期熬夜、压力过大、过度节食等影响内分泌,需调整作息,保证7~8小时睡眠,保持情绪稳定,均衡饮食,增加蛋白质、铁元素摄入。 3. 疾病影响型:多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会导致月经异常,需及时就医检查,通过药物或手术治疗原发病。 4. 特殊人群:青春期女性初潮后1~2年月经不规律属正常,无需干预;围绝经期女性月经紊乱多为自然生理过程,若出血量大或持续时间长,应及时就医。 5. 药物影响:长期服用激素类药物或抗抑郁药可能影响月经,停药或调整用药方案需咨询医生,避免自行停药。 温馨提示:月经推迟超过7天且排除怀孕,建议及时就医检查激素水平和妇科超声,明确原因后再针对性处理,避免盲目用药。

问题:经期短,量少是哪些原因

经期短、量少可能由多种因素引起,包括内分泌失调、子宫内膜因素、生活方式改变及疾病影响。 内分泌失调:雌激素水平不足或孕激素失衡可能导致子宫内膜增殖不足,表现为经期缩短、经量减少。青春期初潮后1-2年内或围绝经期女性因激素波动较常见。 子宫内膜因素:多次宫腔操作(如人流、刮宫)可能造成子宫内膜损伤或粘连,影响经血排出;子宫内膜炎或结核也可能导致内膜变薄或炎症渗出减少。 生活方式改变:长期压力、过度节食、剧烈运动或体重快速下降可能抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能,导致月经量减少。此外,吸烟、酗酒等不良习惯也可能影响月经规律。 疾病影响:多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常(如甲减)等内分泌疾病,或卵巢功能减退(如早发性卵巢功能不全)均可能导致经量减少。 特殊人群提示:青春期女性若初潮后1-2年仍不规律,可观察至2年;围绝经期女性经量减少伴潮热盗汗等症状,建议就医评估卵巢功能;长期量少且伴随体重骤变、腹痛者,需排查子宫内膜异位症或宫腔粘连。

问题:来月经吃芒果会怎样?

来月经吃芒果一般不会对月经产生特殊影响,目前没有科学证据表明芒果会导致月经异常,但需注意适量食用及个体差异。 月经期间食用芒果的潜在影响 芒果富含维生素C、膳食纤维及抗氧化物质,适量食用可补充营养。但芒果含糖量较高,过量食用可能引起血糖波动,尤其糖尿病患者需控制摄入量。 特殊人群注意事项 - 过敏体质者:芒果含少量致敏蛋白,过敏体质者食用后可能出现口唇红肿、皮疹等过敏反应,建议首次食用少量观察。 - 脾胃虚寒者:芒果性偏凉,脾胃虚寒者过量食用可能加重经期腹泻、腹痛症状,建议加热后食用或减少食用量。 食用建议 - 每日食用量控制在100克以内,避免过量摄入糖分。 - 选择成熟芒果,避免食用未成熟的酸涩果实,以免刺激肠胃。 - 经期饮食以均衡为主,搭配新鲜蔬菜、杂粮及优质蛋白,保证营养全面。 总结 月经期间可适量食用芒果,无需过度禁忌,但需结合自身身体状况调整食用量及方式。若食用后出现不适症状,应暂停食用并观察症状变化,必要时咨询专业医师。

问题:保护子宫和卵巢吃什么东西

保护子宫和卵巢可通过均衡饮食实现,关键营养素包括抗氧化剂、优质蛋白、必需脂肪酸及植物雌激素,建议每天摄入新鲜蔬果、全谷物、低脂乳制品等,特殊人群需结合自身情况调整饮食结构。 优质蛋白类食物:富含优质蛋白的食物如鱼类(三文鱼、鳕鱼)、豆类及豆制品(豆腐、鹰嘴豆)可调节激素平衡,鱼类中的Omega-3脂肪酸还能减轻慢性炎症,对卵巢功能有益。 抗氧化食物:深绿色蔬菜(菠菜、西兰花)、彩色水果(蓝莓、石榴)含丰富维生素C、E及类胡萝卜素,能清除自由基,降低子宫和卵巢氧化损伤风险,日常应保证每日蔬菜300~500克、水果200~350克。 膳食纤维:燕麦、芹菜、苹果等富含膳食纤维的食物可调节肠道菌群,减少内毒素吸收,降低子宫炎症发生率,建议成人每日摄入25~30克膳食纤维,改善代谢环境。 特殊人群提示:更年期女性可适当增加豆制品摄入以补充植物雌激素;糖尿病患者需选择低GI全谷物替代精制碳水;孕期女性应在医生指导下补充叶酸及DHA,确保均衡营养。

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